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HOLA A TODOS !! Aqui ire poniendo mis aventurillas deportivas.
No pretendo ser el mejor... solo divertirme haciendo lo que me gusta.

lunes, 26 de abril de 2010

4ª PRUEBA LIGA GALLEGA DE ORIENTACION - VIII TROFEO EL PROGRESO-CIDADE DE LUGO

El dia veinticuatro de abril se celebró la 4ª prueba de orientacion de la liga gallega.

A la carrera fuimos Rita que corrio (Iniciacion larga) y Quisco y yo que competimos en la categoria (H21B).

Nuestra aventura ya comenzó el viernes a la noche ya que íbamos a dormir a Lugo en la furgoneta para no madrugar mucho y levantarnos mas descansados, pero nada mas lejos de la realidad, la furgoneta se estropeó en la autopista pasando Pontevedra, asi que se la llevó la grua y a nosotros para Vigo de vuelta. Nos acostamos a las 2 de la madrugada y a las 6.30 de nuevo en pie para ir hasta Lugo… un buen comienzo.

Llegando a Lugo el dia estaba completamente cubierto de niebla, pero una media hora antes de comenzar la carrera la niebla se disipó y lucio un radiante sol, que se mantendría durante la realización de la prueba. La Salida/meta estaba situada en el Complejo Santiago. Al pie del Monte Segade.

El primero de los tres en salir, fui yo, a las 10:37, no hay mucho que decir de la carrera, en general fue bastante rápida y fluida, no obstante el gripazo y la congestión nasal que tenia me impedía llevar un ritmo mejor ya que no me llegaba el aire, en cuanto a la orientación perdí mas tiempo del necesario en un par de balizas. Aunque en un principio me dio la impresión de haber ido medianamente bien, y pensé que quedaría algo mejor, pude comprobar que en algo no me equivocaba y es que la carrera había sido bastante rápido, el problema es que para los demás competidores también, y mientras yo hice 1:20:49, hubo varios corredores que bajaron de la hora, lo que me llevo de cabeza a un mediocre vigésimo segundo puesto.

Rita fue la siguiente en salir, unos minutos después que yo, 10:48. como ya dije antes la carrera fue bastante rápida en general para todas las categorías, rita dijo que también fue bastante fluida de orientación y acorde con sus palabras fue su tiempo 57:10 lo que la colocó e el puesto 22 de un total de 112 participantes en su categoría. Enhorabuena campeona !!.

Quisco fue el último de los tres en salir, una hora después que yo, a las 11:38, si tal como dije y repetí, que la carrera había sido rápida, en el caso de Quisco que normalmente se “despista” o le cuesta un pelin mas orientarse, es esta ocasión me tengo que quitar el sombrero, porque no corrio… ha volado ¡! Enlazó muy bien las balizas y con un buen ritmo y sin despistes acabando el recorrido en tan solo 1:06:51 lo que le situó en el 11º puesto. Me ha sorprendido muy gratamente. Enhorabuena ¡!

Al finalizar la carrera nos entregaron fruta, bebida y camiseta conmemorativa y luego se procedió a la entrega de premios y al sorteo de vales de compra de material deportivo y varios lacones.

Acabada la carrera nos fuimos a comer de tapeo por la zona antigua de Lugo dentro de la muralla

A continuacion podeis ver los resultados:

Clasificaciones Globales

Clasificaciones Parciales

La proximas carreras (5ª y 6ª del campeonato gallego) serán, una el dia 8 de mayo en el Galiñeiro y lo organiza la Universidad de Vigo Click Aqui para ver el boletin de la prueba. y la otra el dia 29 de mayo en Vigo y lo organiza el club Habelas Hainas Click Aqui para ver el boletin de la prueba.

martes, 13 de abril de 2010

1ª PRUEBA DE LA VI LIGA GALLEGA DE RAIDS DE AVENTURA - RAID CASA RURAL DE SIXTO - PADERNE

El día 10 de abril 2010, con esta prueba (I Raid casa rural de Sixto – Paderne), daba comienzo la VI liga Gallega de Raids. Y como no ahí estaba el equipo Ratas del Desierto, que en esta ocasión estaba compuesto por Rita, Quisco y yo. Para no tener que madrugar, fuimos el viernes a ultima hora de la tarde para Paderne, situado a escasos kilómetros de Betanzos. Allí en la casa rural Casa de Sixto habilitaron una zona para los equipos que querían acampar y dormir allí. Aprovecho para dar las gracias a Sixto y su señora por el trato y amabilidad y recomiendo que si tenéis ocasión os alojéis allí, esta es su web: Casa de Sixto


El sábado tras desayunar, nos entregaron la documentación de la carrera (dorsales, hojas de ruta, etc) y a las 9:30 hubo reunión de equipos donde la organización, explicaba brevemente el desarrollo de la carrera y mencionaba algunas modificaciones de ultima hora.

Nuestro equipo compitió en la categoría de aventura (2+1, dos en carrera y uno de asistencia) en la que había apuntados 42 equipos. Equipos inscritos


Sector 1- Score-Trekking: 12 km y 300m desnivel.

La salida tuvo lugar a las 10:10 horas y se realiza en bloque (todos juntos), es en ese momento cuando podemos coger el mapa y preparar la estrategia. En esta primera etapa salimos Quisco y yo, nos organizamos nuestro recorrido y la verdad fue bastante bien de orientación y de rapidez dejando tan solo una de las doce balizas sin recoger y haciendo un tiempo de 1:50:14. Al terminar esta sección decidimos hacer la prueba de tiro con arco, en esta prueba te dejan hacer 3 disparos y es necesario conseguir un mínimo de 9 puntos, si no te obligan (como penalización) a ir a por otra baliza. Quisco disparó el primer tiro y yo el segundo, consiguiendo 11 puntos en dos disparos, por lo que ya no nos hizo falta utilizar el tercer disparo.





Sector 2: BTT: 30 kms y 700 desnivel

Rellenamos las mochilas con líquidos en pocos minutos ya que el calor ya se estaba haciendo menos llevadero y aprovechamos para tomar alguna barrita y salimos en la bici. Decidimos como estrategia ir hasta una de las balizas mas lejanas trazando un camino que nos permitiera recoger las máximas posibles y luego allí decidir si coger alguna mas o volver para tener mas tiempo para hacer la ultima sección. Las primeras balizas nos obligaron a sortear pequeños repechos, pero luego, según lo acordado, avanzamos bastantes kilómetros en poco tiempo al bajar por una carretera asfaltada. Una vez allí nos metimos por una zona de río con molinos bastante chula y digna de ver, aunque no estabamos haciendo turismo. Al llegar a estos molinos comenzaron las subidas que ya empezaban a minar las piernas lo que sumado al calor del mediodía, lo hacia mas difícil. Justo en la baliza mas lejana empezaron los problemas por el calor, ya que me estaba recalentado y paramos un rato a recuperarnos junto al rio. Una vez, recompuestos, continuamos la subida, pero decidimos no arriesgar (ya que las fuerzas no nos sobraban ) y volver para hacer la tercera sección con mas tiempo (aun de camino de vuelta recogimos una baliza mas). Al final esta fase la resolvimos en un tiempo de 3:40:08, hay que tener en cuenta que equipos que consiguieron alguna baliza mas que nosotros en esta sección emplearon entre 5 y 6 horas, lo que les limitaría en tiempo en la ultima sección.



Sector 3: Trekking-kayak-Trekking: 5+5+5 kms y 250m desnivel

Esta tercera sección debido a mis problemillas con el calor, decidimos que la

hiciera Rita con Quisco. Esta sección la afrontábamos con bastante tiempo, ya que teníamos 4 horas y media por delante para la hora establecida de corte. Al principio les costo encontrar la 1ª baliza pero despues enlazaron bastante bien hasta la 4ª, en la que tomaron una decision algo arriesgada aunque correcta, ya que atravesaron un rio de unos 10mts con mochila en alto ,agua hasta el pecho y fango hasta la rodilla, lo que sirvió para atajar un buen tramo, agradeciendo ademas el remojo por el calor que hacia. La seccion de kayak fue un poco dura ya que soplaba norte y en el medio de la ria levantaba buenas olas, justo ahi, el mapa quiso caerse al agua pero despues de un par de maniobras consiguieron "pescarlo". El tramo siguiente fue bastante divertido ya que las balizasa estaban situadas a lo largo de las rocas de la costa, dejando una de ellas atras debido a un despiste propiciado por disfrutar en exceso de la belleza del lugar. Desde ahi se dirigieron a traves del pueblo y monte hacia la meta, apurando la marcha ya que el tiempo se les echaba encima y teniendo que dejar alguna baliza sin coger, (una pena, ya que no sabian que disponian de 10 min extras por el retraso en el inicio de la prueba), al final llegaron justo a 20 minutos de la hora de corte, finalizando esta fase con un tiempo de 4:11:08, que bonificando por haber competido en esta seccion con una chica (Rita) quedó en 3:58:35, y tal como me imaginaba, la maniobra de haber acabado la segunda fase en poco tiempo, permitiendo hacer esta ultima fase con mas tiempo, nos situo en la mitad de la clasificacion, estando bastante contentos de haber conseguido el puesto 22.


Ver aqui las clasificaciones:

Calsificaciones Aventura

Clasificaciones Elite


Destacar la actuacion tanto de Quisco como de Rita, el primero porque aguantó como un campeon durante toda la prueba ya que hizo todas las secciones, en total 9 horas y 40 minutos y Rita, porque como siempre estuvo a la altura, tanto ayudandonos en la asistencia como en competicion.


Es destacable tambien el buen ambiente que se vive en estos raids, y el compañerismo entre los equipos.

Saludos al equipo "Os foguetes" que tambien son de Vigo y con los que tenemos muy buena relacion, y a los equipos "Magerit Team" de Madrid y "Thunder" del Pais Vasco a los que hemos conocido y nos han caido muy bien y que han recorrido tantos kilometros para participar en este raid.